Quiche con uova e prosciutto

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6 porzioni
facile
1 h 10 m
364 Kcal

Una quiche molto nutriente con l'aggiunta di 3 uova in superficie che si cuoceranno al forno. Preparatela per cena seguendo la nostra ricetta spiegata passo a passo

Ingredienti

6
Costo stimato: 6.3 (1.05€/Porzioni)

Materiale

  • tortiera 28 cm di diametro

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura50 min
  • Quiche con uova e prosciutto - Preparazione tappa 1Stendete la pasta brisé nella tortiera e bucherellate la base con una forchetta. Quindi infornate per 20 minuti a 180°C
  • Quiche con uova e prosciutto - Preparazione tappa 2Battete 3 uova con la panna fresca. Poi aggiustate di sale e di pepe
  • Quiche con uova e prosciutto - Preparazione tappa 3Aggiungete il prosciutto a cubetti e l'erba cipollina tagliuzzata. Mescolate per bene.
  • Quiche con uova e prosciutto - Preparazione tappa 4Versate la preparazione sulla base precotta e spolverate con l'emmental grattugiato.
  • Quiche con uova e prosciutto - Preparazione tappa 5Adesso rompete direttamente sulla quiche le 3 uova che restano
  • Quiche con uova e prosciutto - Preparazione tappa 6Infornate per 30 minuti a 180°C.
  • Quiche con uova e prosciutto - Preparazione tappa 7La quiche con uova e prosciutto e pronta!

Consigli

Riscaldare la quiche : attenzione, se le uova al microonde potrebbero esplodere. Evitate d riscaldare questa quiche, mangiatela appena sfornata.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 364Kcal
  • Carboidrati: 20.6g
  • Lipidi: 22.9g
  • Grassi saturi: 9.4g
  • Proteine: 18.4g
  • Fibre: 0.4g
  • Zucchero: 0.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (143g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

Attrezzatura da cucina

forno
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Domande

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