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Fichi sciroppati

Dessert
4 porzioni
30 min
1 ora
facile
580 Kcal
  • Fichi sciroppati
  • Fichi sciroppati - foto 2
  • (3/5 - 4 voti)
  • 1
  • 3
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Ingredienti

4
Costo stimato: 7.15€ (1.79€/Porzioni)

Preparazione

  • Mettete in una pentola antiaderente con un fondo spesso i fichi con l'aceto, lo zucchero e la vaniglia.
  • Mescolare il tutto facendo attenzione a non rompere i fichi, e cuocere per 1 ora circa.
  • Se non si consumano nell'immediato, trasferire i fichi nei vasi di vetro sterilizzati e chiudere ermeticamente.
  • Li capovolti per una notte e al mattino quando li rigirati sul tappo di metallo c'era la classica fossetta del sottovuoto.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 580Kcal
  • Carboidrati: 133.8g
  • Lipidi: 0.8g
  • Grassi saturi: 0.1g
  • Proteine: 3.3g
  • Fibre: 5.8g
  • Zucchero: 130.2g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 33
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (410g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Fichi al forno con caprino e miele


alberodellacarambola Alberodellacarambola

Foto

Fichi sciroppati
Fichi sciroppati - foto 2

Domande:




Commenti dei membri:

01/07/2012

C' è l ' aceto :(

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