Frittata con zucchine, cotto e mozzarella

Frittata con zucchine, cotto e mozzarella
Portata principale
3 porzioni
facile
50 min
275 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 4.6€ (1.53€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione30 min
Cottura20 min
  • Pulire e tagliare a rondelle le zucchine; farle rosolare in padella con olio, sale e pepe. Una volta pronte aggiungere il cotto e rosolare leggermente.
  • Aggiungere la mozzarella tagliata a cubetti e versare subito le uova sbattute e salate. Cuocere da entrambe le parti.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 275Kcal
  • Carboidrati: 4.4g
  • Lipidi: 18.1g
  • Grassi saturi: 7.3g
  • Proteine: 21.1g
  • Fibre: 3.9g
  • Zucchero: 4.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (366g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
OOcchicelesti86

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