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Pasta con zucchine e fiori di zucca

Una ricetta semplice e gustosa da preparare con ingredienti freschissimi. Provate subito questo fantastico primo piatto estivo, piacerà a tutti!

Portata principale
4 porzioni
20 min
10 min
facile
360 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 8.99 (2.25€/Porzioni)

Preparazione

  • Far rosolare un paio di minuti la cipolla nell'olio. Aggiungere le zucchine tagliate a dadini e a metà cottura aggiungere i fiori di zucca tagliuzzati.
  • Lasciar cuocere il sughetto a fuoco basso per almeno una decina di minuti.
  • Cuocere la pasta in abbondante acqua salata e farla saltare nella padella con il sughetto per un paio di minuti aggiungendo qualche cucchiaio di parmigiano gratuggiato.
  • La pasta con zucchine e fiori di zucca è pronta!

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 360Kcal
  • Carboidrati: 55.9g
  • Lipidi: 5.2g
  • Grassi saturi: 0.9g
  • Proteine: 16.9g
  • Fibre: 7.6g
  • Zucchero: 6.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (431g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Attrezzatura da cucina

Fornelli

Foto

Pasta con zucchine e fiori di zucca
Pasta con zucchine e fiori di zucca - foto 2

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