Petitchef

Pizza alle zucchine leggera e veloce

Più necessità di comperare della pizza ma tanto farlo è anche.

Portata principale
3 porzioni
1 h 30 m
20 min
facile
746 Kcal

Ingredienti

3

Per la pasta:

Per il condimento:

Preparazione

  • Mettere la farina e il sale nella ciotola, quindi sciogliere il lievito nell'acqua tiepida con lo zuccheroVersare l'olio e l'acqua con il lievito nella farina e mescolare con una forchetta finchè gli ingredienti si sono amalgamati.
  • Un'ora e mezza di lievitazione è sufficiente.
  • Dopo di ciò, stendere la pizza e guarnire con la salsa di pomodoro, sale e pepe, un cucchiaio d'olio e sopra un po' di zucchine trifolate.
  • Infornare a 200 gradi per 20 minuti, finchè non vedete che la pizza è quasi cotta.
  • A questo punto, spargere il parmigiano e le zucchine su ogni pizza.
  • Altri 2 minuti di forno per finire la cottura e far sciogliere il formaggio.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 746Kcal
  • Carboidrati: 123.5g
  • Lipidi: 14.2g
  • Grassi saturi: 3g
  • Proteine: 25.3g
  • Fibre: 8.9g
  • Zucchero: 7.2g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 22
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (408g)
Vegetariano


Domande:






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