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Spinaci cremosi

Una ricetta gustosissima pronta in meno di 30 minuti!

Portata principale
6 porzioni
20 min
5 min
facile
220 Kcal
  • Spinaci cremosi
  • Spinaci cremosi - foto 2
  • Spinaci cremosi - foto 3
  • (4.4/5 - 12 voti)
  • 3
  • 335
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Ingredienti

6
Costo stimato: 2.54€ (0.42€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Spinaci cremosi
    Fate sciogliere il burro in una padella
  • Tappa 2 - Spinaci cremosi
    Aggiungete la farina e mescolate rapidamente
  • Tappa 3 - Spinaci cremosi
    Adesso aggiungete il latte poco a poco senza mai smettere di mescolare. poi aggiungete la noce moscata e salate
  • Tappa 4 - Spinaci cremosi
    Infine incorporate gli spinaci e mescolate per bene
  • Tappa 5 - Spinaci cremosi
    Versate il tutto in un piatto da forno, aggiungete la mozzarella sulla superficie ed infornate per 5 minuti a 230 C° in modalità grill.

    Pronto!
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 220Kcal
  • Carboidrati: 16g
  • Lipidi: 12.2g
  • Grassi saturi: 7.8g
  • Proteine: 10.1g
  • Fibre: 2.3g
  • Zucchero: 6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (205g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Petitchef_IT Petitchef_IT

Foto

Spinaci cremosi
Spinaci cremosi - foto 2
Spinaci cremosi - foto 3

Domande:




Commenti dei membri:

neretino11, 22/09/2018

Veramente un'ottima idea. La provo nei prossimi giorni

(1) (0) Abuso
Risposta Petitchef:

Molto bene! Facci sapere se ti è piaciuta! :-)

M., 19/03/2018

Complimenti!!!! favolosa.

(1) (0) Abuso
Risposta Petitchef:

Grazie mille. L'hai già provata?

patuscha
patuscha, 19/11/2016

Che delizia

(1) (0) Abuso
Risposta Petitchef:

Oltre ad essere deliziosa è anche semplicissima da preparare. La ricetta perfetta! ;-)


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