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"Frittelline" di mele al forno non fritte e senza grassi

Altro
4 porzioni
30 min
15 min
facile
359 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.63 (0.66€/Porzioni)

Preparazione

  • Sbattete le uova con lo zucchero fino ad ottenere una schiuma. unite farina e lievito e aggiungeteli alle uova mescolando fino ad ottenere una pasta gialla molto densa.
  • Aggiungete il latte con la cannella e il liquore continuando a mescolare.
  • Quando la pastella sarà uniforme tagliate la mela a fettine, sbucciatela e buttate le fette nella pastella immergendole completamente.
  • Tiratele fuori delicatamente e disponetele in 3/4 file su una teglia ricoperta di carta forno.
  • Coprite ogni fettina con un paio di cucchiai della pastella avanzata e infornate a 180°per 20 minuti.
  • A metà cottura separate le frittelline che si saranno unite con un coltello affilato e cospargetele di zucchero semolato.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 359Kcal
  • Carboidrati: 58.8g
  • Lipidi: 5.6g
  • Grassi saturi: 1.5g
  • Proteine: 16.3g
  • Fibre: 3.2g
  • Zucchero: 28g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (158g)
Senza lattosio
Senza frutta a guscio


Foto

Frittelline di mele al forno non fritte e senza grassi
Frittelline di mele al forno non fritte e senza grassi - foto 2

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