Trota salmonata impanata

Ingredienti
2
Costo stimato: 2.5Euros€ (1.25€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura30 min
- Dopo l'arduo compito; unito, in una ciotolina, il pan grattato con il rosmarino sminuzzato, il timo sminuzzato e un po' di olio d'oliva e limone.
- Il composto deve essere umidiccio per poter aderire bene alla parte senza pelle della trota salmonata. Messo il pesce in forno a circa 180° fino a che non è cotto.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 662Kcal
- Carboidrati: 132.3g
- Lipidi: 8.9g
- Grassi saturi: 1.7g
- Proteine: 6.7g
- Fibre: 8.1g
- Zucchero: 75g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 29
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (245g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
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