Petitchef

Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti

Per la categoria "i dolci più rapidi al mondo" ecco a voi il nostro magnifico flan al cocco al microonde. Preparazione 2 minuti, cottura 8 minuti. Insomma, 10 minuti di orologio e il dessert è pronto! Tenete sempre a portata di mano la ricetta è un ottima idea se ricevete ospiti all'improvviso.

Dessert
6 porzioni
5 min
8 min
facile
300 Kcal

Video

YouTube

Ingredienti

6

Il caramello:

Il flan:

Costo stimato: 2.88 (0.48€/Porzioni)

Materiale

  • Stampo idoneo per cottura al microonde (14x22 cm)

Preparazione

  • Tappa 1 - Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti
    Prepariamo il caramello: mettete lo zucchero ed un po' d'acqua in un pentolino a fuoco medio. Lasciate in cottura fin quando si forma il caramello. Quando è pronto versatelo immediatamente sulla base di una stampo adatto al microonde.
  • Tappa 2 - Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti
    Mescolate in una ciotola il latte di cocco, il latte condensato, le uova ed il cocco grattugiato.
  • Tappa 3 - Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti
    Versate questa preparazione nello stampo (sul caramello)
  • Tappa 4 - Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti
    Infornate per 8 minuti alla massima potenza. Verificate la cottura con un stecchino, il dolce sarà pronto se esce pulito (altrimenti continuate la cottura)
  • Tappa 5 - Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti
    Togliete il flan dal microonde e lasciate raffreddare completamente prima di sformarlo. Pronto!

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 300Kcal
  • Carboidrati: 32.9g
  • Lipidi: 15.1g
  • Grassi saturi: 10.5g
  • Proteine: 7.6g
  • Fibre: 1g
  • Zucchero: 31.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (137g)
Senza glutine
Vegetariano


Attrezzatura da cucina

Microonde

Foto

Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti
Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti - foto 2
Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti - foto 3
Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti - foto 4
Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti - foto 5
Flan al cocco al microonde pronto in 10 minuti - foto 6

Domande:




Commenti dei membri:

20/03/2021

Velocissima e soprattutto non si sporca

Ho cucinato questa ricetta (1) (0) Abuso
Risposta Petitchef:

Esatto!
È la ricetta perfetta per quando si ha pochissimo tempo a disposizione per preparare un dolce goloso ;-)


Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Flan al latte condensato
Flan al latte condensato
6 porzioni
1 h 5 m
facile
4.5 / 5
Ricetta Flan al mascarpone e caramello
Flan al mascarpone e caramello
8 porzioni
1 h 20 m
facile
3.9 / 5
Ricetta Castagne al microonde, pronte in soli 7 minuti!
Castagne al microonde, pronte in soli 7 minuti!
4 porzioni
22 min
facile
5 / 5

Articoli correlati

Cucina express: le migliori ricette da preparare con il microonde Cucina express: le migliori ricette da preparare con il microonde Metallo nel microonde: il rischio che non tutti conoscono! Metallo nel microonde: il rischio che non tutti conoscono! La ricetta più veloce al mondo per preparare il flan al cocco La ricetta più veloce al mondo per preparare il flan al cocco

Ultimi articoli

Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere? Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere?

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota