Petitchef

BOCCONCINI DI POLLO GOLOSI

Un succulento piatto di pollo per un piacere massimo!

Portata principale
3 porzioni
15 min
30 min
facile
385 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 7.95 (2.65€/Porzioni)

Preparazione

  • Mettere un filo di olio in padella, unire il pollo levando la farina in eccesso e far sigillare a fuoco vivace, quindi salare e pepare, unire il vino e alzare al massimo la fiamma per farlo sfumare.
  • Poi scolare il pollo e nel fondo di cottura mettere la cipolla, le carote e il sedano e lasciare cuocere per qualche minuto.
  • Unire il pollo, alzare la fiamma e unire il latte, coprire e far cuocere per un paio di minuti, mettere il parmigiano e amalgamare il tutto.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 385Kcal
  • Carboidrati: 16.8g
  • Lipidi: 7.3g
  • Grassi saturi: 3.4g
  • Proteine: 52.4g
  • Fibre: 8g
  • Zucchero: 13.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (517g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:






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