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Ricetta con salmone e zucchine
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Sfogliatina con zucchine e salmone
Sfogliatina con zucchine e salmone
Ingredienti
4
Costo stimato: 7.97Euros€ (1.99€/Porzioni)
Preparazione
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Mondate, lavate e aciugate le zucchine e tagliatele a julienne.
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Tagliate a listarelle il salmone.
Sbattete le uova in una ciotala, unite la panna e il parmigiano, salate, pepate e unitevi infine le zucchine.
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Satendete la sfogila in teglia coperta da carta da forno.
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Bucherellate il fondo con una forchetta e versatevi il composto e il salmone.
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Fate cuocere la sfoglia nel forno già caldo a 200° per 35 minuti e portate in tavola subito oppure dopo aver lasciato intiepidire.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 445Kcal
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Carboidrati: 23.8g
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Lipidi: 31.9g
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Grassi saturi: 19g
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Proteine: 14.3g
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Fibre: 2.6g
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Zucchero: 2.8g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
18
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (229g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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