Spinacine light

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4 porzioni

facile

30 min

310 Kcal

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Ingredienti

• 600 g petto di pollo
• 100 g spinaci
• 40 g pan grattato
• sale
• farina per l'impanatura

Preparazione

• Mettere nel mixer il pollo a pezzi e tritare grossolanamente, aggiungere gli spinaci precedentemente lessati e tritare ancora, aggiungere il pane grattuggiato e il sale.
• Prendere un pugno di impasto e schiacciare con le mani per formare le spinacine, passatele nella farina per limpanatura finale e cuocete in una padella antiaderente, aggiungendo di tanto in tanto un goccio d'acqua sino a cottura 5 minuti per lato.
• Salate e servite caldissime.

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