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BRANDADE DI BACCALA'

Altro
4 porzioni
30 min
20 min
facile
295 Kcal
  • BRANDADE DI BACCALA'
  • BRANDADE DI BACCALA' - foto 2
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  • 5
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Ingredienti

4
Costo stimato: 12.81€ (3.2€/Porzioni)

Preparazione

  • Spellate il baccalà, fatelo a tocchetti e sbollentatelo per qualche minuto.
  • Scolatelo, eliminate con pazienza ogni spina dalla polpa e passatelo al mixer con aglio, pepe e prezzemolo.
  • Aggiungete anche le patate e mentre il ixer continua a tritare, aggiungete l'olio poco per volta come per una maionese.
  • Otterrete una crema da spalmare su del pane tostato.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 295Kcal
  • Carboidrati: 15.7g
  • Lipidi: 5.7g
  • Grassi saturi: 1.1g
  • Proteine: 44.5g
  • Fibre: 1.4g
  • Zucchero: 1.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (283g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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BRANDADE DI BACCALA'
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