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Brandade di baccala'
BRANDADE DI BACCALA'
Ingredienti
4
Costo stimato: 12.81Euros€ (3.2€/Porzioni)
Preparazione
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Spellate il baccalà, fatelo a tocchetti e sbollentatelo per qualche minuto.
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Scolatelo, eliminate con pazienza ogni spina dalla polpa e passatelo al mixer con aglio, pepe e prezzemolo.
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Aggiungete anche le patate e mentre il ixer continua a tritare, aggiungete l'olio poco per volta come per una maionese.
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Otterrete una crema da spalmare su del pane tostato.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 295Kcal
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Carboidrati: 15.7g
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Lipidi: 5.7g
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Grassi saturi: 1.1g
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Proteine: 44.5g
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Fibre: 1.4g
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Zucchero: 1.5g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (283g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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