Quiche mediterranea con feta e pomodori secchi

Ingredienti
4
Costo stimato: 4.66Euros€ (1.17€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione15 min
Cottura40 min
- Preriscaldare il forno a 180 gradi. Imburrare una tortiera e stendervi la pasta briseè e bucherellare il fondo con una forchetta. In una terrina mescolare i pomodori tagliati a pezzetti con la feta sbriciolata. Distribuire il composto sulla base di pasta. Lavare e tritare il basilico. Sbattere le uova e aggiungergli il latte, il basilico, sale e pepe ed infine versare il tutto sulla quiche. Cuocere per circa 40 minuti o fino a quando non risulta ben dorata. Servire tiepida.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 432Kcal
- Carboidrati: 30.7g
- Lipidi: 27.1g
- Grassi saturi: 10.8g
- Proteine: 15g
- Fibre: 1g
- Zucchero: 1.5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (149g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
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