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  5. Rotolini di tacchino al vapore

Rotolini di tacchino al vapore

Una ricetta leggera e ricca di gusto

Portata principale
2 porzioni
10 min
30 min
media
322 Kcal
Rotolini di tacchino al vapore
  • (4/5 - 4 voti)
  • 3
  • 95
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Ingredienti

2
Costo stimato: 7.98€ (3.99€/Porzioni)

Preparazione

  • Appiattite bene le fettine di tacchino, insaporite con sale, pepe, un po' di scorza di limone e le foglioline di salvia tritate.
  • Arrotolate strette le fettine e avvolgete gli involtini ottenuti in carta forno chiudendo bene le estremità e formando quindi una "caramella".
  • Cuocete a vapore per 20/30 minuti, togliete la carta e tagliate a rondelle.
  • Servite con una bella insalata.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 321Kcal
  • Carboidrati: 9.1g
  • Lipidi: 3.8g
  • Grassi saturi: 1.2g
  • Proteine: 59.3g
  • Fibre: 6.3g
  • Zucchero: 7.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (366g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Domande:




Commenti dei membri:

lucya14, 04/07/2012

Facile ed ottimo,grazie

(0) (0) Abuso
04/07/2012

Buono

(0) (0) Abuso
04/07/2012

Secondo me la cane risulta troppo asciutta e stopposa aggiungerei ritagli di formaggi fondenti

(0) (0) Abuso

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