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Jamie Oliver's Chicken Kebab

Stuzzicherie
4 porzioni
15 min
30 min
facile
898 Kcal
Jamie Oliver's Chicken Kebab
  • (3/5 - 1 voto)
  • 1
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Ingredienti

4

Per la marinate :

Costo stimato: 13.85€ (3.46€/Porzioni)

Preparazione

  • Tagliate a dadini il petto di pollo.

    Preparate la marinata in un?insalatiera : grattugiate lo zenzero,

    mescolatelo con l'olio, un cucchiaio di paprika, sale, pepe,
  • Coriandolo e curcuma .Lasciate marinare la carne per almeno

    30 minuti ( meglio una mezza giornata) Nel frattempo preparate

    la salsa, frullate la polpa dell?avocado con l?aglio, l?olio,
  • Prezzemolo, peperoncino ,le spezie e il succo di un limone .

    Fate cuocere i pezzi di carne su una piastra oppure su barbecue,
  • Se vi piace potete anche infilzarli sugli spiedini di bambù o di llo.

    Scaldate il pane arabo, farcite con la salsa d?avocado, i pezzi di carne.

    Prima di servire spruzzate con il succo di limone.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 898Kcal
  • Carboidrati: 59.8g
  • Lipidi: 45.6g
  • Grassi saturi: 8.5g
  • Proteine: 54g
  • Fibre: 10.1g
  • Zucchero: 6.3g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 25
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (409g)
Senza lattosio
Senza uova

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P Paprika

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