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Il pane arabo...quello vero!
Il pane arabo...quello vero!
Una ricetta semplice e facile a preparare!
Ingredienti
8
Costo stimato: 5.1Euros€ (0.64€/Porzioni)
Preparazione
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Si impastano gli ingredienti in una ciotola, poi trasferire il tutto sul piano e impastare lì.
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Impastare con i pugni, spingendo verso l'alto formando così una sorta di rettangolo che riarrotolava verso l'interno.
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Così per 4/5 volte finchè l'impasto non era bello amalgamato e compatto.
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Formare quindi delle palline da circa 200 gr e arrotorarle sul piano.
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Farle riposare 5 min e ripartire dalla prima.
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Appiattire ogni pallina col palmo della mano con una forte pressione.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 362Kcal
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Carboidrati: 71.1g
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Lipidi: 1.9g
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Grassi saturi: 0.2g
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Proteine: 12.3g
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Fibre: 4g
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Zucchero: 2.8g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (165g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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Commenti dei membri:
Grazie per la conoscenza della procedura
Buono??juba buonissimissimo
Piace anche al mio cane extrabuonissimissimo
Stra buono!!! Grazie Juba! :)
Molto facile e buona
Ottimo grazie
Mitica grazie
Bonisimo
Fantastico