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Gazpacho andaluso - la vera ricetta

Direttamente dalla splendida Andalusia un piatto fresco per affrontare al meglio le giornate estive più torride.

Antipasto
5 porzioni
20 min
facile
60 Kcal

Video

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Ingredienti

5
Costo stimato: 8.97 (1.79€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Gazpacho andaluso - la vera ricetta
    Lavate e tagliate i pomodorini, il cetriolo e il peperone verde.
    (Il cetriolo potete utilizzarlo con la buccia o senza. Nel caso in cui la lasciaste il colore del vostro gazpacho sarà più scuro)
  • Tappa 2 - Gazpacho andaluso - la vera ricetta
    Sbucciate l'aglio e tagliatelo a metà. Quindi levate il germe che si trova all'interno.
  • Tappa 3 - Gazpacho andaluso - la vera ricetta
    Mettete in un mixer il peperone, il cetriolo, la metà dei pomodori e frullate
  • Tappa 4 - Gazpacho andaluso - la vera ricetta
    Ora aggiungete il resto dei pomodori e continuate a frullare
  • Tappa 5 - Gazpacho andaluso - la vera ricetta
    Infine incorporate l'aglio, l'olio di oliva, l'aceto, 100ml di acqua e frullate nuovamente.
  • Tappa 6 - Gazpacho andaluso - la vera ricetta
    Adesso filtrate il composto con l'aiuto di uno scolino. Questo passaggio vi permetterà di togliere dal gazpacho tutti i resti dei semi dei pomodori, del cetriolo e del peperone
  • Tappa 7 - Gazpacho andaluso - la vera ricetta
    Per finire aggiungete i rimanenti 100ml di acqua e mescolate per bene.
    Coprite il composto con la pellicola e lasciatelo riposare in frigo per almeno 1 ora.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 60Kcal
  • Carboidrati: 4.8g
  • Lipidi: 2.6g
  • Grassi saturi: 0.4g
  • Proteine: 2.1g
  • Fibre: 3.4g
  • Zucchero: 4.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (296g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Attrezzatura da cucina

Frullatore

Foto

Gazpacho andaluso - la vera ricetta
Gazpacho andaluso - la vera ricetta - foto 2
Gazpacho andaluso - la vera ricetta - foto 3

Domande:






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