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Insalata di patate allo yogurt

Un'insalata di patate fresca e gustosa. Scoprite tutti gli ingredienti che vi servono per prepararla a casa!

Portata principale
4 porzioni
10 min
20 min
facile
362 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.1 (0.53€/Porzioni)

Preparazione

  • Fai cuocere le patate intere, con la buccia se le fai bollire, senza la buccia e tagliate in quarti se le fai in pentola a pressione.
  • Quando sono cotte, falle raffreddare, taglia a tocchetti piuttosto grandi e metti in una terrina insieme alla cipolla tagliata fettine sottili e sala il tutto.
  • A parte prepara la salsa mischiando lo yogurt con la maionese, versa la salsina ottenuta sulle patate.
  • Mescola bene e servi dopo aver lasciato raffreddare in frigorifero o a temperatura ambiente.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 362Kcal
  • Carboidrati: 53.9g
  • Lipidi: 12.1g
  • Grassi saturi: 1.5g
  • Proteine: 7.2g
  • Fibre: 3.9g
  • Zucchero: 7.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (325g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio


Abbinamento vini

Vermentino di gallura sardegna, Bianco
Nebbiolo d'alba piemonte, Rosso
Cerasuolo d'abruzzo Abruzzo, Rosato

Domande:






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