Tzatziki, la salsa greca a base di yogurt e cetrioli

Name: Tzatziki, la salsa greca a base di yogurt e cetrioli
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: It
Ingredients: 1 cetriolo; 1 yogurt greco; qualche foglia di menta; 1 spicchio d'aglio; 1 cucchiaio di olio di oliva; sale; pepe

Siete stati in Grecia ed avete assaggiato lo tzatziki? Se amate la cucina ellenica oggi vi spieghiamo come si prepara a casa questadeliziosa salsa da accompagnamento? Utilizzatela per i vostri aperitivi o per accompagnare secondi di carne (come fanno i greci). La ricetta è facile ed economica, vi basteranno pochissimi ingredienti che avete giù sicuramente a casa. Seguite il procedimento dettagliato!

Stuzzicherie

10 porzioni

15 min

facile

22 Kcal

(4.5/5 - 10 voti)
197

Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Video

Ingredienti

1 cetriolo
1 yogurt greco
qualche foglia di menta
1 spicchio d'aglio
1 cucchiaio di olio di oliva
sale
pepe

Costo stimato: 1.19€ (0.12€/Porzioni)

Materiale

Mixer
scolapasta

Preparazione

Sbucciate il cetriolo e tagliatelo in due nel senso della lunghezza. Togliete i semi con un cucchiaino, poi tagliatele il cetriolo a pezzi.
Ora mettete i pezzi ricavati in un mixer ed azionatelo per 1/2 minuti
Versate la polpa di cetriolo ricavata in un colapasta e fate pressione su di essa per far scolare l'acqua di vegetazione
A questo punto aggiungente alla polpa di cetriolo lo yogurt greco, la menta sminuzzata. lo spicchio d'aglio tritato e l'olio d'oliva. Quindi salate, pepate e mescolate per bene
Lo tzatziki è pronto!

Segnala un errore nel testo della ricetta

Consigli:

Quanto tempo si conserva lo tzatziki?
Massimo 4 giorni in un contenitore ermetico oppure in una ciotola coperta con pellicola alimentare

Cosa posso usare al posto della menta per preparare lo tzatziki?
in questa ricetta abbiamo utilizzato la menta ma molto spesso per preparare lo tzatziki si opta per l'aneto. C'è anche chi lo fa senza aggiungere nulla, a voli la scelta!

Come tagliare i cetrioli per preparare lo tzatziki?
Noi abbiamo passato il cetriolo nel frullatore ma, se volete, potete anche grattugiarlo.