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Spaghetti al tonno
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Spaghetti di riso, tonno e ricotta
SPAGHETTI DI RISO, TONNO E RICOTTA
spaghettini leggeri e adatti anche per gli intolleranti al glutine
Preparazione
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Tritare un cipollotto e farlo rosolare con dell'olio in una padella capiente, aggiungere il tonno e far scaldare appena e spegnere il fuoco.
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In una terrina lavorare la ricotta con 1 o 2 cucchiai di acqua di cottura della pasta e il pepe.
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Scolare la pasta e amalgamarla prima con il tonno ed aggiungere poi la ricotta, servire e guarnire con il basilico.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 458Kcal
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Carboidrati: 64.5g
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Lipidi: 12.9g
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Grassi saturi: 4.4g
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Proteine: 20.1g
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Fibre: 2g
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Zucchero: 2.8g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (176g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Domande:
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