Petitchef

Un abbraccio di cuori tra spezie, salmone e fagioli bianchi di Spagna

Portata principale
2 porzioni
15 min
20 min
facile
537 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 13.47 (6.74€/Porzioni)

Preparazione

  • Salta tritato finemente lo scalogno età del petrolio, con peperoncino.
  • Una volta che è dorato, aggiungere il salmone a listarelle.
  • Cuocere per un brevissimo periodo di tempo, poi mettere alcuni semi di cumino e uvetta dopo
  • Agitare i fagioli, la creazione di una salsa crémeusen, aggiungere il salmone.
  • Cuocere per qualche minuto, mescolando energicamente, per raccogliere tutti gli ingredienti per un altro.
  • Cuocere la pasta in abbondante acqua salata.
  • Una volta pronto, unire il condimento sopra descritto.
  • Servire i cuori di salmone crudo con rose e un pizzico generoso di pistacchi tritati.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 537Kcal
  • Carboidrati: 46.8g
  • Lipidi: 20.5g
  • Grassi saturi: 4.2g
  • Proteine: 37.7g
  • Fibre: 5.5g
  • Zucchero: 3.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (262g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova


Domande:




Commenti dei membri:

17/05/2013

Sembra una ricetta dei nord europei che provano a copiare la cucina italiana . Per chi ha avuto la fortuna di visitare Sla scandinavia sa di cosa parlo ^ ^ Ciao

(0) (0) Abuso

Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Pasta con i fagioli borlotti
Pasta con i fagioli borlotti
4 porzioni
facile
5 / 5
Ricetta Come cuocere i fagioli secchi
Come cuocere i fagioli secchi
2 porzioni
13 ore
facile
5 / 5
Ricetta Crocchette di fagioli cannellini
Crocchette di fagioli cannellini
20 porzioni
30 min
facile
4.1 / 5

Articoli correlati

La ricchezza delle spezie: perché zafferano, vaniglia e altre prelibatezze costano così tanto! La ricchezza delle spezie: perché zafferano, vaniglia e altre prelibatezze costano così tanto! Addio sgonfiamenti! 8 segreti per un pan di Spagna da sogno Addio sgonfiamenti! 8 segreti per un pan di Spagna da sogno Scopri i benefici delle spezie per una pelle luminosa! Scopri i benefici delle spezie per una pelle luminosa!

Ultimi articoli

5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! 5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota