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Melanzane fritte con piccole scaglie di parmigiano

Stuzzicherie
4 porzioni
10 min
facile
68 Kcal
  • Melanzane fritte con piccole scaglie di parmigiano
  • Melanzane fritte con piccole scaglie di parmigiano - foto 2
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Ingredienti

4
Costo stimato: 1.3€ (0.33€/Porzioni)

Preparazione

  • Tagliate le melanzane per il lungo apeena prima di tuffarle in olio bollente, ad ogni "giro " di frittura , aggiugete un poco d'olio e riportatelo a calore alto.
  • Salate in modo piuttosto abbondate, distribuite il parmiggiano e tostate del pane toscano tagliato a fette sottili e abbrustolito.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 68Kcal
  • Carboidrati: 3.2g
  • Lipidi: 4.2g
  • Grassi saturi: 1.3g
  • Proteine: 2.5g
  • Fibre: 1.5g
  • Zucchero: 1.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (76g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Melanzane in pastella


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Melanzane fritte con piccole scaglie di parmigiano
Melanzane fritte con piccole scaglie di parmigiano - foto 2
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