Petitchef

Hamburger fantasia

Portata principale
4 porzioni
45 min
20 min
facile
277 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 4.81 (1.2€/Porzioni)

Preparazione

  • Lavate e asciugate il prezzemolo. Tritatelo insieme allo spicchio d’aglio, amalgamatelo alla carne macinata e regolate di sale e pepe.
  • Dividete il composto di carne in piccole porzioni, schiacciatele leggermente con il palmo della mano e, servendovi di stampini metallici, date loro la forma che piu’ desiderate.
  • Qui e’ stata scelta la forma di un fiore. In una grande padella antiaderente scaldate l’olio e mettetevi gli hamburger.
  • Lasciateli cuocere per 4 minuti per parte, scolateli e asciugateli su carta assorbente.
  • Lavate e asciugate il pomodoro. Tagliatelo a fette o a spicchi.
  • Disponete gli hamburger su un piatto di servizio, decorateli con gli spicchi di pomodoro e portateli in tavola.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 277Kcal
  • Carboidrati: 1.1g
  • Lipidi: 13.6g
  • Grassi saturi: 3.2g
  • Proteine: 37.2g
  • Fibre: 0.5g
  • Zucchero: 0.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (157g)
Senza zuccheri aggiunti


Domande:






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