Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Portata principale
  4. Ricetta per insalata
  5. Insalata con curry
  6. Verdure grigliate al curry

Verdure grigliate al curry

Un piatto ben adeguato per ciò che hanno bisogno di mangiare verdura.

Portata principale
4 porzioni
10 min
30 min
facile
384 Kcal
  • (5/5 - 1 voto)
  • 11
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

4
Costo stimato: 6.66€ (1.67€/Porzioni)

Preparazione

  • Mondate e lavate le verdure.
  • Tagliate a fette non troppo sottili le melanzane e affettate nel senso della lunghezza le zucchine.
  • Grigliate su tutti e due lati le verdure e trasferitele man mano su un piatto per farle raffreddare.
  • Riscaldate a bagno maria l’olio, aggiungete il curry, il timo, l’aglio schiacciato, la scorza di 1/2 limone tagliata a julienne e 1 pizzico di sale, mescolando per 8-10 minuti.
  • Togliete l’olio dal bagnomaria e unite il succo dei limoni filtrato.
  • Trasferite le verdure in una terrina, condite con l’olio aromatizzato, regolate di sale e di pepe, il prezzemolo tritato e il resto della scorza di limone e servite.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 384Kcal
  • Carboidrati: 12.4g
  • Lipidi: 32.9g
  • Grassi saturi: 3.9g
  • Proteine: 3.5g
  • Fibre: 7.5g
  • Zucchero: 7.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (272g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Ricette simili

YouTube

Bruschette con burrata, pesche grigliate e rucola: l'idea agrodolce che stupirà tutti!


alexdpl Alexdpl

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Bruschette con burrata, pesche grigliate e rucola: l'idea agrodolce che stupirà tutti!
Bruschette con burrata, pesche grigliate e rucola: l'idea agrodolce che stupirà tutti!
4 porzioni
20 min
facile
5 / 5
Ricetta Tian di verdure alla provenzale
Tian di verdure alla provenzale
4 porzioni
55 min
facile
4.3 / 5
Ricetta Ricette con il cookeo: tian di verdure alla provenzale
Ricette con il cookeo: tian di verdure alla provenzale
4 porzioni
35 min
facile
3.5 / 5
Ricetta Zucchine marinate, il carpaccio di verdure perfetto per l'estate!
Zucchine marinate, il carpaccio di verdure perfetto per l'estate!
2 porzioni
3 h 10 m
facile
4.9 / 5
Ricetta Wok di verdure, gamberi e zenzero
Wok di verdure, gamberi e zenzero
3 porzioni
40 min
facile
5 / 5
Ricetta Medaglioni di verdure - ricetta facile
Medaglioni di verdure - ricetta facile
4 porzioni
40 min
facile
4.4 / 5

Articoli correlati

Il condimento perfetto per grigliate di carne! Il condimento perfetto per grigliate di carne! 6 contorni estivi da tenere sempre a portata di mano! 6 contorni estivi da tenere sempre a portata di mano! Ricette con curry: 15 piatti per viaggiare con il gusto Ricette con curry: 15 piatti per viaggiare con il gusto

Ultimi articoli

5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! 5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato

Ricette
Contorni Melanzane grigliate Vegano Insalata Pepe Oliva Aglio Limone Prezzemolo Zucchine Timo Melanzana Curry Insalata con olive Insalata con limone Insalata con prezzemolo Insalata con zucchine Insalata di melanzane Insalata con curry Ricetta con olive e prezzemolo Ricetta a base di limone e olive Ricetta con olve e zucchine Ricetta con limone e prezzemolo Ricetta con olive e melanzane Ricetta con zucchine e prezzemolo Ricetta a base di prezzemolo e timo Ricetta a base di limone e timo Ricetta con melanzana e prezzemolo Ricetta con limone e melanzane

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork