Ricetta a base di soia - pagina 15

441 ricette

Crema di asparagi, frittelle di pancetta e capesante al lime e wasabi

Antipasto facile 15 min 5 min

Ingredienti: Per la crema di asparagi : 1 scalogno piccolo 600 gr. asparagi 500 gr. brodo vegetale sale pepe olio e.v.o. un cucchiaio di farina 00 2 cucchiai...

Pasqua: auguri con fiadone abruzzese by fabipasticcio

Dessert facile 15 min 45 min

Ingredienti: 250 grammi di farina senza glutine MixIt 150 grammi di farina senza glutine per pane e - pasta NUOVA TERRA un vasetto di yogurt di soia naturale...

Pasta con polpette e polpette cinesi

Portata principale facile 10 min 20 min

Ingredienti: 100 g. di carne di maiale, 10 g. di zenzero, uno spicchio d'aglio, 40 g. di cipolla, 100 g. di carota, un mazzetto di coriandolo, ½ cucchiaino di...

Funghi neri e germogli di bambù

Altro facile 10 min 40 min

Ingredienti: 50g di funghi champignons neri disidratati 175g di germogli di soia (peso sgocciolato) 175g di germogli di bambù (peso sgocciolato) 2 carote, 1...

Budino light al cocco

Altro facile 10 min 20 min

Ingredienti: 700 ml di latte scremato e/o di soia, 3 cucchiai di cocco disidratato, 4 g di agar agar, 6 compresse di aspartame.

Istantanea di un dolce e dolce istantaneo torta al cacao al microonde

Dessert facile 10 min 370 kcal

Ingredienti: 90g farina 00 1 5 cucchiai di zucchero alla vaniglia 6 cucchiai cacao amaro in polvere 3 uova medie 9 cucchiai latte 9 cucchiai olio di semi di...

Spaghetti cinesi gamberi, funghi e carote.

Portata principale facile 10 min 4 min

Ingredienti: 250 gr di spaghetti di riso; 200 gr di gamberetti sgusciati; 200 gr di funghi surgelati; 1 cipollotto2 carote; 2 cucchiai di vino bianco(o sakè);...

Quiche campagnola

Antipasto facile 20 min 35 min

Ingredienti: 2 rotoli di pasta sfoglia 3 porri 1 zucchina grande 1 carota grande 10 taccole 1 lattughino un pezzo di sedano rapa un pezzo di formaggio Pont...

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Pollo alle madorle e semi di zucca orientaleggiante

Portata principale facile 55 min 462 kcal

Ingredienti: 400 g di petto di pollo 100 g di mandorle 30 g si semi di zucca 4 cucchiai di olio di semi 4/5 cucchiai di soia Farina di riso qb

Tartare di tonno e avocado con crostini di pane e crema di finocchi

Antipasto facile 40 min 498 kcal

Ingredienti: 520 g Tonno Fresco 1 Avocado Maturo 80 g Pane Casareccio 2 Finocchi 1 mazzetto Aneto 1 Limone 15 g Salsa di Soia 80 g Olio d'Oliva Extra Vergine 1...

Polpette rosa finlandesi

Portata principale facile 25 min 40 min

Ingredienti: 1) POLPETTE: 850 g carne macinato di tacchino 2 uova 2 pugni abbondanti di parmigiano grattugiato 1 cucchiaio di senape di Dijon antica 4 cucchiai...

Zuppa della guarigione

Portata principale facile 15 min 20 min

Ingredienti: 1 quarto di broccolo verde 1 carota 1 tazza di piselli 1 tazza di germogli di soia mung 1 zucchina 1 cipolla 2 spicchi d' aglio 1 pezzo di alga...

Seitan in padella con cipolle

Portata principale facile 25 min 1 h 10 m

Ingredienti: 1) Seitan In Padella Con Cipolle 100 g di seitan 2 cipolle medio-grandi un cucchiaio di salsa di soia un cucchiaio di aceto balsamico il fondo di...

Germogli alla cipolla

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: Germogli di girasole o di soia peperone rosso cipolla rossa semi di sesamo semi di papavero sale pepe shoyu

Uramaki salmone out

Stuzzicherie facile 10 min 10 min

Ingredienti: 1 tazza di riso giapponese 1 tazza di acqua 2 cucchiai di aceto di riso o condimenti per il sushi 1 foglio di alga nori Philadelphia Salmone...

Pollo ai pistacchi

Portata principale facile 40 min 552 kcal

Ingredienti: 600 g di petto di pollo 150 g di pistacchi sgusciati 3 cucchiai di olio extra vergine d'oliva 2 cucchiai di salsa di soia 2 cucchiai di curry in...

Ramen di gamberetti

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: olio di semi 1 cipollotto verde 1 cucchiaino di pasta di gamberetti acqua 1 manciata di gamberetti 1 manciata di gamberi spaghetti cinesi di...

Spaghetti di riso con verdure e wurstel

Portata principale facile 50 min 594 kcal

Ingredienti: 250 g di spaghetti di riso 2 carote 2 peperoni 2-3 manciate di piselli già lessati 1-2 manciate di germogli di soia in barattolo 4 wurstel 1...

Crostata alle pere, mele e marmellata di amarena (all'acqua frizzante)

Dessert facile 30 min 40 min

Ingredienti: 200 g di farina 00 100 g di zucchero di canna + 1 cucchiaio 50 g di burro di soia o margarina vegetale 50 g di acqua frizzante 1 pizzico di sale...

Involtini primavera all'italiana

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 6 sfoglie di riso per involtini 300 g di carne macinata 1 porro 2 carote mezzo bicchiere di vino bianco olio extravergine di oliva sale, pepe,...

Tre risi allo zenzero con pollo caramellato al sesamo

Portata principale facile 1 h 10 m 58 kcal

Ingredienti: 1 petto di pollo mezzo cipollotto 1 cucchiaino di miele 3 cucchiai di salsa di soia zenzero fresco semi di sesamo

Cestini di parmigiano e fantasia

Altro facile 30 min 20 min

Ingredienti: Per i cestini: Parmigiano grattugiato Per il ripieno di un cestino: 3 olive verdi giganti 1 cucchiaino di capperi una fetta di caprino fresco 3...

Tranci di salmone allo zenzero

Portata principale facile 30 min 35 min

Ingredienti: 3 cucchiaini di zenzero tritato finemente 1 spicchio di aglio mezzo limone 3 cucchiai di salsa di soia 200 g di salmone fresco 6 cucchiai di...

Tonno in crosta di sesamo con pinzimonio di verdure

Portata principale facile 30 min 25 min

Ingredienti: 200 g di trancio di tonno fresco 50 g di semi di sesamo 1 carota 1 zucchina 1 cetriolo 1 daikon 2 cucchiai di olio extravergine di oliva wasabi...

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