Ricetta con cipolla e melanzane - pagina 6

185 ricette

Parmigiana dietetica

(3 voti), (170)

Portata principale facile 45 min 106 kcal

Ingredienti: 2/3 melanzane 1 scatola di pomodoro (per sugo ; pelati o passata) Ua cipolla Formaggio Grana Padano (o Parmigiano Reggiano q.b.) Olio d’oliva Sale...

Cous cous alla norma

(3 voti), (15)

Portata principale media 15 min 10 min

Ingredienti: 80 gr di cous cous precotto; 1 melanzana da friggere; olio di semi per friggere; 2 pomodori da bruschetta; cipolla; ricotta salata; basilico; olio...

Paccheri alla norma

(3 voti), (11)

Antipasto media 10 ore 20 min

Ingredienti: 200 g di mezzi paccheri la Fabbrica di Gragnano 1 melanzana 1/3 cipolla 1 lattina di polpa finissima di pomodoro Mutti basilico olio evo sale...

Tortino di verdure estive al forno

(3 voti), (15)

Portata principale facile 1 h 20 m 317 kcal

Ingredienti: 4 patate medie 2 zucchine 1 melanzane grigliate 2 cipolla 4 pomodori olio extravergine d'oliva sale pepe origano grana grattugiato qualche...

Ajvar

(2 voti), (1) , (9)

Portata principale facile 35 min 224 kcal

Ingredienti: 1 kg di peperoni rossi carnosi 1 melanzana 1-2 peperoncini secchi in polvere 3 cucchiai di olio di oliva 2-5 spicchi d'aglio 1 cipolla 3 cucchiai...

Insalata di miglio, tofu e zucchine

(2 voti), (50)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 150 g di miglio 150 g di tofu compatto 150 g di zucchine 1 melanzana piccola 1/2 peperoncino piccante 1 pezzetto di cipolla 1/2 spicchio d’aglio 2...

Riso all'iraniana

(2 voti), (3)

Portata principale facile 50 min 411 kcal

Ingredienti: riso basmati salsa di pomodoro 1 limone spezzatino di manzo 4 melanzane cipolla olio sale pepe curry

Questo è forse il risotto più buono...

(2 voti), (25)

Portata principale facile 15 min 15 min

Ingredienti: olio extravergine per la tostatura cipolla bianca uno spicchio d'aglio con la buccia 130 g di riso carnaroli brodo vegetale q.b. una melanzana...

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Lasagne alle verdure e scamorza affumicata

(1 voto), (60)

Portata principale media 15 min 30 min

Ingredienti: 2 peperoni 2 melanzana 2 zucchine 500 ml besciamella lasagne 300 gr scamorza affumicata 1 cipolla 1 bicchiere di brodo vegetale caldo

Cianfotta sorrentina

(1 voto), (3)

Portata principale facile 35 min 103 kcal

Ingredienti: 500 g melanzane 500 g peperoni 500 g zucchine 500 g patate 2 cipolle 300 g pomodorini olio q.b. basilico q.b.

Couscous con ragù di pollo e verdure

(1 voto), (13)

Portata principale facile 40 min 514 kcal

Ingredienti: poco olio 4 peperoncini verdi napoletani 1 spicchio d'aglio peperoncino piccante una cipolla media 2 peperoni rossi 3 melanzane piccine 3 zucchine...

Insalata di pasta con verdure e gamberi

(1 voto), (12)

Portata principale facile 50 min 275 kcal

Ingredienti: pasta ruote zucchine grigliate peperoni a listerelle gamberetti sbollentati melanzane fritte a dadini pomodorini pachino pesto di basilico...

Spaghetti alla chitarra con sugo "ratatouille"

(1 voto), (24)

Portata principale facile 25 min 20 min

Ingredienti: 180 gr spaghetti alla chitarra 1 o 2 melanzane 1 cipolla piccola 1 spicchio d'aglio 2 pomodori capperi olive olio d'oliva prezzemolo sale pepe...

Lasagne estive alla ricca

(1 voto), (26)

Altro media 1 ora 40 min

Ingredienti: Per il sugo 1 cipolla di medie dimensioni o come nel mio caso 4/5 cipollotti 3/4 grossi pomodori da sugo 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro 1/2...

Il fricò della romagna

(8 voti), (2)

Portata principale facile 30 min 314 kcal

Ingredienti: 1 peperone rosso 1 peperone giallo 1 peperone arancio 1 peperone verde 5 melanzane lunghe 2 cipolle bianche grandi 4 zucchine 1 pomodoro

Cous cous con fagioli e verdure

(3 voti), (6)

Portata principale media 1 ora 293 kcal

Ingredienti: 350gr di cous cous 700ml di acqua 1 grossa cipolla tritata 1 zucchina grande 1 peperone 1 melanzana 2 patate medie 300gr circa di fagioli lessati...

Penne al ragù dell'orto

(3 voti), (3)

Portata principale media 50 min 759 kcal

Ingredienti: 500 g pasta 1 melanzana 2 zucchine 2 carote 1 gambo di sedano Mezza cipolla 250 g panna Sale q.b. Pepe q.b.

Miglio con peperoni? non solo per canarini!

(2 voti), (4)

Portata principale facile 20 min 45 min

Ingredienti: 200 g miglio decorticato 1 peperone rosso 1/2 melanzana 1/2 cipolla bianca erbe aromatiche miste, come basilico, maggiorana, erba cipollina,...

Cous cous con verdure e pollo

(1 voto), (10)

Antipasto facile 25 min 213 kcal

Ingredienti: 250 g di petto di pollo a cubetti 1 melanzana 1 peperone 1 carota 1 cipolla 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro 1 cucchiaino di curcuma 1/2...

Timballo di pesce persico e verdure in crosta di pasta brisè

(1 voto), (10)

Antipasto facile 15 min 50 min

Ingredienti: pesce persico cotto, 200g ( lessarlo, o cuocerlo a vapore, scegliendo il tipo di filetto che preferite: merluzzo, spada, orata, etc.) patate, 2...

Pligouri o bulgur con verdure briam

(1 voto), (3)

Portata principale facile 15 min 25 min

Ingredienti: 1 bicchiere di pligouri 1 melanzana 1 peperone rosso 1 zucchina 1 patata 1 cipolla piccola rossa ½ spicchio d'aglio 1 pomodoro menta, prezzemolo,...

Parmigiana con polpette

(1 voto), (4)

Portata principale facile 30 min 50 min

Ingredienti: 1 melanzana bella grossa, di quelle lunghe 2 pomodori S. Marzano freschi 125 g di mozzarella 1 cipolla piccola 2 cucchiai di olio evo basilico e...

Filetto di branzino con caponatina in agrodolce

(1 voto), (19)

Antipasto facile 15 min 10 min

Ingredienti: · 3 branzini da 600 g. · 1 melanzana · 2 canne di sedano. · 100 g. olive nere · frutti del cappero, una cucchiaiata · 1 cipolla · 3 pomodori · olio...

Torta milleverdure

(1 voto), (20)

Portata principale facile 30 min 45 min

Ingredienti: pasta sfoglia rustica 1 peperone rosso 2 zucchine 1 melanzana pomodorini piccadilly 75g philadelphia alle erbe 70g formaggini ½ cipolla bianca 1...

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