Insalata di pomodori - pagina 3

143 ricette

Bistecca contadina, scaloppine e insalata di feta

(1 voto), (7)

Portata principale facile 1 ora 40 min

Ingredienti: 1) Bistecca contadina : 45 g. di soia in grani una piccola cipolla finemente affettata un pomodoro pelato uno spicchio d'aglio sminuzzato una...

Insalata di riso basmati buona veramente

(19 voti), (1) , (68)

Portata principale facile 10 min 15 min

Ingredienti: 250 gr di riso Basmati 1 vasetto di zucchine sott’olio 1 vasetto di peperoni in agrodolce 10 olive verdi di Cerignola (o tipo) Mezzo vasetto di...

Insalata di riso freddo

(18 voti), (2) , (20)

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: 250 g di riso superfino arborio o carnaroli 100 g di formaggio dolce a dadini 100 g di prosciutto cotto a dadini o 1 scatoletta di tonno da 160 g...

Insalata di riso rosso (riz rouge) della camargue

(17 voti), (2) , (28)

Portata principale media 20 min 15 min

Ingredienti: 250 gr. di riso rosso 1 scatola da 160 gr. di tonno sott?olio sgocciolato 12 filetti di pomodori secchi sott?olio Una ventina di olive taggiasche...

Insalata di feta e surimi

(17 voti), (34)

Portata principale facile 15 min 270 kcal

Ingredienti: 2 pomodori cuore di bue 150 g di feta 8 olive verdi 8 olive nere 10 bastoncini di surimi 2 filetti di acciuga 2/3 foglie di basilico sale olio...

Insalata di farro al pesto con zucchine grigliate e salmone affumicato

(15 voti), (224)

Portata principale facile 3 ore 537 kcal

Ingredienti: 200 g farro 100 g salmone affumicato 4 zucchine medie 2 pomodori perini 1 spicchio aglio timo prezzemolo sale pepe olio e.v.o. Per il pesto di...

Insalata di ceci mediterranea

(13 voti), (50)

Antipasto facile 15 min 15 min

Ingredienti: Ingredienti per 4 persone: 300 g ca. di ceci in scatola, (peso da scolati) un cucchiaio di rosmarino tritato olio ca. 50 g di pomodori secchi o...

Insalata fredda di patate e gamberi

(13 voti), (13)

Antipasto facile 35 min 228 kcal

Ingredienti: 500 g di gamberi 3 pomodori da insalata 1/2 cipolla di tropea 3 patate sale pepe olio q.b succo di 1 limone prezzemolo

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Insalata d'orzo perlato

(13 voti), (1) , (23)

Antipasto facile 1 h 15 m 463 kcal

Ingredienti: 200 g di orzo perlato 1 cipollotto 1 scatoletta di tonno sott'olio 1 mozzarella pomodori pachino 3 cucchiai di melanzane tagliate e lessate a...

Farro all'insalata

(12 voti), (14)

Antipasto facile 20 min 10 min

Ingredienti: 140 g di farro 1 bustina di wustell 2 pomodori per insalata I confezione di mais piccola 100 g di olive verdi 2 confezioni di tonno sott?olio...

Insalata estiva di lenticchie

(11 voti), (67)

Antipasto facile 40 min 15 min

Ingredienti: 1 tazza di lenticchie rosse piccole Alloro q.b. Pepe in grani q.b. Chiodi di garofano q.b. 1 cipolla rossa 1 Pomodoro 1 piccolo gambo di sedano con...

Insalata di riso venere alla greca.

(10 voti), (32)

Portata principale facile 50 min 492 kcal

Ingredienti: riso venere pomodori cetriolo peperone olive greche cipolla Tropea feta origano olio evo

Insalata di fagioli e tonno

(9 voti), (169)

Antipasto facile 45 min 217 kcal

Ingredienti: 200 gr di fagioli cannellini secchi 5 pomodori pachino 80 gr tonno Sale Olio Basilico

Insalata tiepida di baccalà alla mediterranea.

(9 voti), (17)

Antipasto facile 50 min 739 kcal

Ingredienti: baccalà dissalato e bollito limone uno spicchio d'aglio sedano patate bollite pomodori olive nere cipolla rossa prezzemolo sale pepe olio e.v.o.

Insalata con bulgur e fagioli

(7 voti), (26)

Altro facile 20 min 20 min

Ingredienti: Dosi per 4 persone 120 grammi di bulgur 300 grammi di fagioli lessi 2 carote 1 cetriolo 3 pomodori 100 grammi di piselli olio extra vergine d'oliva...

Insalata con seppie e pesche

(6 voti), (1) , (60)

Antipasto facile 10 min 5 min

Ingredienti: 400 gr. di seppioline fresche o congelate 2 pomodori maturi scorza di limone sedano insalata lattuga (o altro a piacere) 2 pesche noci 1 carota...

Insalata di cavolfiore

(6 voti), (43)

Altro media 30 min 139 kcal

Ingredienti: cavolfiore 1 scatoletta di mais sgranato 100 g di surimi 1 pomodoro olio sale aceto

Insalata di polpo e patate al vapore

(5 voti), (2) , (286)

Portata principale facile 35 min 225 kcal

Ingredienti: 1 Kg di polpo fresco 1 pomodoro secco grande 2 spicchi d'aglio prezzemolo 2 patate medie olio extravergine d'oliva sale q.b.

Insalata multicolor di orzo e verdure

(4 voti), (81)

Antipasto facile 30 min 30 min

Ingredienti: 300 g di orzo o riso basmati 1 patata lessata 1 pomodoro maturo 1 zucchina piccola e tenera olive nere quante volete vederne nel piatto 1 falda di...

Insalata di farro e tonno

(3 voti), (21)

Portata principale facile 40 min 768 kcal

Ingredienti: 400 g di farro 1 scatola ti tonno 200 g di formaggio 10 pomodori ciliegini 3 carote 1 peperone giallo 1 gambo di sedano 20 olive 5 foglie di...

Insalata d'orzo pescivora

(3 voti), (24)

Portata principale media 15 min 40 min

Ingredienti: una tazza di orzo due tazze e mezzo di acqua 5/6 pomodori secchi 15 olive taggiasche denocciolate 10 alici marinate (possibilmente fatte in casa)

Insalata di miglio, tofu e zucchine

(2 voti), (50)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 150 g di miglio 150 g di tofu compatto 150 g di zucchine 1 melanzana piccola 1/2 peperoncino piccante 1 pezzetto di cipolla 1/2 spicchio d’aglio 2...

Pic nic in campagna e insalata di pasta con olive e melanzane

(2 voti), (10)

Portata principale facile 50 min 687 kcal

Ingredienti: 180 g di cannolicchi o penne rigate 280 g di pomodori piccadilly 60 g di scamorza affumicata 3 cucchiai di olive di Gaeta 5 fette di melanzane...

Insalata di pollo alla greca (rob docet!)

(2 voti), (1) , (94)

Portata principale facile 30 min 30 min

Ingredienti: 500 g di petto di pollo a fette 2 patate 1 pomodoro 1 piccola cipolla rossa di Tropea 10 olive nere 200 g di feta 200 g di insalata mista ½...

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