Insalata con pepe, prezzemolo - pagina 4

87 ricette

Insalata di cavolfiore e sedano

(2 voti), (10)

Contorni facile 15 min 360 kcal

Ingredienti: 800 g di cavolfiore 2 costole di sedano 1/2 vasetto di yogurt naturale 1 cucchiaio di senape 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva 1 mazzetto di...

Insalata di pomodori al gorgonzola

(1 voto), (6)

Antipasto media 20 min 83 kcal

Ingredienti: 300g di pomodori 100g di ricotta magra 25g di gorgonzola 1 cipolla qualche foglia di lattuga sale e pepe prezzemolo

Insalata di ceci con primo sale

(2 voti), (15)

Portata principale facile 15 min 165 kcal

Ingredienti: 400 g di ceci in scatola 1 scalogno 70 g di formaggio primo sale 1 ciuffo di prezzemolo 1 cucchiaio di uova di lompo 2 cucchiai di olio...

Insalata di calamari, mela verde e noci

(1 voto), (3)

Portata principale facile 50 min 625 kcal

Ingredienti: 2 calamari grandi 1 mela verde 150 g di formaggio tipo Montasio 60 g di gherigli di noci un mazzeto di prezzemolo succo di due limoni olio di...

Due antipasti estivi: insalata di gamberi e sedano, insalata di fagioli e cipolla

Portata principale facile 30 min 30 min

Ingredienti: 1) 150 g di gamberetti, anche congelati. 1 gamba di sedano succo di limone olio extravergine di oliva pepe sale 2) 200 g di fagioli bianchi di...

Insalata di patate mediterranea allo yogurt

Portata principale facile 40 min 122 kcal

Ingredienti: patate bollite fatte a cubetti qualche cappero sottosale tenuto in acqua tiepida mezz’ora trito di prezzemolo pomodori asciutti al sole origano...

Insalata di salmone e soncino

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: 160 g di salmone affummicato 200 g di soncino radicchio rosso 1/2 cucchiaino di senape prezzemolo 2 cucchiai di aceto di vino bianco 1 lattuga 1/2...

Insalata di radicchio con mele e uova sode

Antipasto facile 20 min 206 kcal

Ingredienti: 400 g di radicchio rosso 18 ravanelli 3 mele rosse 1 cipolla rossa 6 uova 1 vasetto di yogurt bianco magro 1 cucchiaio di prezzemolo tritato 1...

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Verdure grigliate al curry

(1 voto), (11)

Portata principale facile 40 min 384 kcal

Ingredienti: 350 g di zucchine 2 melanzane 140 ml di olio extravergine d’oliva 2 cucchiai di curry 4 rametti di timo 1 mazzetto di prezzemolo 2 limoni non...

Polpette di melanzane alla menta

(3 voti), (130)

Portata principale facile 15 min 15 min

Ingredienti: 500g di melanzane 1 dl di salsa di pomodoro al basilico 150g di pecorino invecchiato 100g di pangrattato 1 ciuffo prezzemolo 1 rametto di menta 1...