Ricetta per insalata - pagina 7

769 ricette

Insalata al melone,feta e rucola

(4 voti), (69)

Antipasto facile 15 min 387 kcal

Ingredienti: 150 g di feta mezzo melone 150 g di rucola 150 g di pomodorini 4 cucchiai di pinoli tostati 1 cucchiaio di succo di limone 4 cucchiai di olio...

Insalata light arance e bresaola

(4 voti), (15)

Antipasto facile 15 min 58 kcal

Ingredienti: insalata pomodorini ciliegiabresaola arancio pelato a vivo succo di limone sale e pepe olio extra vergine di oliva crema di aceto balsamico...

Insalata di sedano, ciliegini e cannellini

(4 voti), (12)

Antipasto facile 35 min 437 kcal

Ingredienti: sedano fresco 10-15 pomodori ciliegini 2 lattine di fagioli cannellini lessati sale olio extravergine d'oliva pepe

Insalata di cavolo verza con finta maionese

(4 voti), (1) , (6)

Contorni facile 35 min 445 kcal

Ingredienti: cavolo verza biologico 1 yogurt greco mostarda dolce di Digione olio extravergine di oliva sale e pepe

Insalata di farro con pesto alla genovese e brie

(4 voti), (429)

Portata principale facile 12 ore 1 ora

Ingredienti: 200 g di farro della Garfagnana 100 g di brie 3 cucchiai di pesto alla genovese 1 manciata di pinoli Pesto alla genovese: 4 mazzetti di basilico...

Insalata di farro al pesto e zucchine trifolate.

(4 voti), (24)

Portata principale facile 30 min 30 min

Ingredienti: 180 g di farro 1 mazzetto di basilico 1 cucchiaio di parmigiano reggiano 1 cucchiaio di pecorino 1 cucchiaio scarso di pinoli 1 spicchio piccolo...

Tramezzini al prosciutto - insalata e crema di carciofi

(4 voti), (1) , (5)

Stuzzicherie facile 25 min 274 kcal

Ingredienti: pane al latte per tramezzini maionese crema di carciofini prosciutto cotto insalata

Insalata di riso feta pomodorini

(3 voti), (1) , (187)

Portata principale media 40 min 270 kcal

Ingredienti: 12 cucchiai di riso 1/2 confezione di feta 2/3 pomodorini secchi Pomodorini q.b. 1 zucchina Olio extravergine d'oliva

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Insalata di code di gambero con julienne di zucchina in agrodolce e pomodoro secco

(3 voti), (15)

Antipasto media 14 min 206 kcal

Ingredienti: 400 gr.code di gambero 200ml acqua 100ml aceto bianco 100gr. di zucchero 5 pomodori secchi (5/7)

Insalata di fagiolini gialli e feta

(3 voti), (28)

Antipasto facile 30 min 10 min

Ingredienti: 400 gr. di fagiolini gialli 150 gr. di Feta 200 gr. di pancetta affumicata a cubetti 50 ml di olio EVO 1 cucchiaio di olio all'aglio 1 cucchiaino...

Shuba (insalata di aringhe)

(3 voti), (3)

Portata principale facile 50 min 257 kcal

Ingredienti: 3 filetti di aringa affumicati 2 patate medie 2 carote 1 scalogno grande 1 barbabietola rossa 2 cucchiai di maionese

Insalata di polpo, lenticchie, pomodorini e patate

(3 voti), (28)

Portata principale facile 40 min 20 min

Ingredienti: 2 patate lessate 500 g di polpo 4-5 pomodorini 1 pezzetto di sedano 1/2 cipolla 1/2 carota 1 rametto di rosmarino 1 peperoncino 100 g di...

Insalata nizzarda

(3 voti), (102)

Portata principale facile 15 min 15 min

Ingredienti: 2 pomodori 1 patata lessa 2 uova sode 100 g di fagiolini lessi 1/2 cipolla 1 cespo di lattuga 1 gambo di sedano 1 manciata di olive nere 1...

Insalata di melone con prosciutto e lattuga

(3 voti), (1) , (13)

Antipasto facile 18 min

Ingredienti: 1 melone 60 g di prosciutto crudo tagliato a listarelle lattuga a piacere 10 g di pinoli tostati scaglie di caciocavallo stagionato basilico

Sorprese di pasqua: insalata di puntarelle romane e uova di quaglia

(3 voti), (15)

Portata principale facile 30 min 15 min

Ingredienti: 1 mazzo di puntarelle 18 uova di quaglia pasta d'acciughe 2 cucchiai di aceto balsamico 4 cucchiai di olio pepe macinato al momento

Insalata di farro con verdure fresche

(3 voti), (45)

Portata principale facile 45 min 154 kcal

Ingredienti: 240 gr di farro perlato 4 ravanelli 2 zucchine 1/2 peperone verde olio di extra vergine d'oliva sale

Insalata di pasta con verdure grigliate

(3 voti), (1) , (33)

Portata principale facile 20 min 10 min

Ingredienti: 400 g di pasta corta 4 zucchine piccole 2 melanzane piccole 20 pomodorini pachino 300 g di hemmental 20 olive nere 3 spicchi d aglio 1 mazzo di...

Insalata di tonno, uova e fagioli ciuoti

(3 voti), (25)

Antipasto facile 30 min 279 kcal

Ingredienti: 4 uova 1 cuore di sedano 250 g di tonno al naturale 1 cucchiaio di capperi 200 g di fagioli gi lessati 100 g secchi 1 cipolla di Tropea olio...

Insalata di carote, sesamo e limone

(3 voti), (23)

Contorni facile 15 min 96 kcal

Ingredienti: 2 carote per ogni persona tagliate a julienne 1 tazzina da caffè di semi di sesamo tostati succo di limone olio extravergine d'oliva sale pepe

Insalata di fagioli e cipolle di tropea e pane toscano

(3 voti), (16)

Portata principale facile 1 h 10 m 189 kcal

Ingredienti: Una cipolla di Tropea o una cipolla bianca dolce 200 g di fagioli cannellini già cotti olio extra vergine d'oliva sale pepe crostinis di pane Toscano

Sformatino di broccoli con insalata tiepida di gamberetti

(3 voti), (197)

Antipasto facile 30 min 20 min

Ingredienti: broccoli "strascinati" (olio, aglio, acciughe e peperoncino) 250 grammipecorino stagionato grammi 50uovo 1 farina 2 cucchiaiolio evo 1...

Insalata di valeriana con pollo, mela, carota e feta

(2 voti), (160)

Portata principale facile 5 min

Ingredienti: 1 fettina di petto di pollo 150 g di insalata valeriana 1/2 mela 6 carotine baby Formaggio feta q.b. sale e pepe q.b.

Insalata di polpo, patate e olive

(2 voti), (1) , (45)

Antipasto media 30 min 20 min

Ingredienti: 2 polipi medi 2 patate medie 50 gr di olive di Gaeta mezzo spicchio di aglio un ciuffetto di prezzemolo il succo di un limone olio evo q.b. sale...

Insalata di riso allo zafferano

(2 voti), (5)

Portata principale facile 10 min 20 min

Ingredienti: 200 g di riso ribe parboiled per insalate 5-6 cucchiaiate di verdurine sott'olio per insalate - di riso 1 scatoletta di tonno al naturale da 180 g...

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