Ricetta per insalata - pagina 8

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Antipasti di mare: gamberi rosa e zucchini; insalata tiepida di baccalà, capasanta e asparagi

(2 voti), (95)

Antipasto media 35 min 15 min

Ingredienti: Per i Gamberi Rosa Gamberi rosa sgusciati 200gr 2 zucchine 10 zucchine baby Zenzero Aglio Peperoncino Per Le Capesante 4 Capesante 10 asparagi 1...

Insalata di gamberetti, seppie e sedano

(2 voti), (4)

Portata principale facile 40 min 345 kcal

Ingredienti: 500 g gamberi 300 g seppie 2 gambi di sedano 1/2 limone 1 spicchio d'aglio sale, pepe prezzemolo tritato

Insalata di funghi

(2 voti), (4)

Portata principale facile 50 min 480 kcal

Ingredienti: 750 g di funghi champignon freschi 4-5 secchi sottolio 3 cucchiai di prezzemolo fresco tritato 3 cucchiai di erbe aromatiche olio d'oliva 1...

Ricetta sprint : insalata di cavolini di bruxelles

(2 voti), (3)

Contorni facile 1 ora 232 kcal

Ingredienti: cavoletti succo di un limone un filo di olio di oliva una manciata di pinoli tostati una mela tagliata a fettine una noce di burro una presa di...

Insalata di pollo, patate al cartoccio, cipolle di tropea e pepe rosa

(2 voti), (55)

Antipasto facile 40 min 169 kcal

Ingredienti: 1 pollo allo spiedo o cotto in padella a pezzi 1 kg di patate Alcuni spicchi di cipolla di Tropea in agrodolce Alcuni granelli di pepe rosa Fior di...

Insalata di pollo con salsa allo yogurt greco

(2 voti), (17)

Portata principale facile 15 min 10 min

Ingredienti: 2 petti pollo 6 o 7 pomodorini ciliegia 1 cucchiaio di pesto

Insalata di lenticchie e feta in emulsione al miele

(2 voti), (124)

Antipasto facile 20 min 15 min

Ingredienti: olive taggiasche feta cipolla di tropea pomodorini pachino rucola lenticchie Per l'emulsione al miele: 4 cucchiaini di miele di acacia il succo di...

Insalata di crudité

(2 voti), (1) , (2)

Antipasto facile 20 min 196 kcal

Ingredienti: insalata i funghi champignon le olive verdi peperoni gialli oppure rossi olio aceto sale

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Polpette di pesce ed insalata di arance

(2 voti), (17)

Portata principale facile 30 min 10 min

Ingredienti: 400 g merluzzo 2 uova 1 bicchierino vino bianco aglio 1 + 1/4 di spicchio prezzemolo qb peperoncino qb pangrattato qb olio extravergine qb olio di...

Insalata di rinforzo. vegan e non

(2 voti), (4)

Portata principale facile 30 min 25 min

Ingredienti: 1/2 Cavolfiore 1/2 Peperone Arrostito Olive Verdi Olive Nere Capperi oppure Cetriolini sott'aceto Aceto Sale Alici o acciughe

Insalata di pasta ai gamberi e asparagi / salata de pasta cu raci si sparanghel

(2 voti), (14)

Portata principale facile 35 min 865 kcal

Ingredienti: 300 g di pasta corta farfalle 200 g di gamberi sgusciati 100 g di piselli 300 g di asparagi 1 spicchio d' aglio 2 cucchiai di maionese 2 cucchiai...

Insalata di orzo con gamberetti e pachino

(2 voti), (24)

Portata principale facile 1 ora 450 kcal

Ingredienti: 250 g di orzo perlato precotto 400 g di gamberetti freschi 10 pomodorini pachino basilico olio EVO

Insalata di patate pomodori e capperi

(1 voto), (56)

Contorni media 30 min 72 kcal

Ingredienti: patate pomodori capperi olio evo q.b. sale q.b. origano

Insalata alla lionese

(1 voto), (1)

Antipasto media 40 min 637 kcal

Ingredienti: 240 g di fegatino di pollo 3 cucchiai di olio di semi 6 foglie di lattuga gentile 9 foglie di indivia Mezza cipolla Per insaporire: sale pepe Per...

Insalata di bulgur al nero con capesante al pepe rosa e maionese di pesca

(1 voto), (11)

Portata principale media 45 min 20 min

Ingredienti: Ingredienti per due persone: Per il bulgur al nero: 100 g bulgur 1 bustina di nero di seppia sale, se serve Per le capesante al pepe rosa: 6...

Insalata di melone e feta

(1 voto), (65)

Antipasto facile 15 min 438 kcal

Ingredienti: 1/2 melone, 80 g di feta, un pizzico di origano sale q.b. olio EVO q.b.

Insalata tiepida di kamut.

(1 voto), (2)

Portata principale facile 10 min 20 min

Ingredienti: 300 gr tofu 2 cucchiaini agar agar -è 1 cucchiaino malto di riso 1/2 cucchiaino sale integrale 1 cucchiaio scarso olio evo ( 5 gr ) 4-5 cucchiai...

Insalata con cetrioli e pomelo

(1 voto), (1) , (2)

Antipasto facile 10 min 20 min

Ingredienti: 2 cetrioli 3 carote 2 pomodori da insalata 2 fette di pomelo o 1 pompelmo menta 1 vasetto di yogurt bianco olio sale

Insalata marocchina di fave - marokkòi lòbab salàta

(1 voto), (8)

Portata principale facile 25 min 426 kcal

Ingredienti: 2 kg di fave fresche 3 spicchi d'aglio un mazzetto di prezzemolo 1 cucchiaio di zenzero grattugiato 1 cucchiaino di senape di dijon 1/2 cucchiaino...

Insalata di ravanelli e patate

(1 voto), (1) , (97)

Contorni facile 14 min 15 min

Ingredienti: patate: 3 medie ravanelli: un mazzetto con le foglie punte di asparagi: qb (cotte ma al dente) panna acida sale, pepe olio evo

Insalata di pere e fontina e scacciamo via i pensieri

(1 voto), (5)

Antipasto facile 15 min

Ingredienti: 2 pere insalata iceberg sedano 120 g di fontina valdostana 20 gherigli di noce aceto di mele, olio, sale, aceto balsamico

Insalata di tonno, cavoletti e pane croccante

(1 voto), (3)

Portata principale facile 55 min 849 kcal

Ingredienti: 8 cavoletti di bruxelles 80 g di tonno sott'olio 2 fette di pane toscano olio evo sale un cucchiaio di maionese

Insalata di calamari scottati e puntarelle

(1 voto), (57)

Portata principale facile 30 min 30 min

Ingredienti: 350 g di calamari puliti 400 g di puntarelle alla romana 1 pomodoro ramato grande 1 spicchio di aglio Olio buono Succo di arancia Sale

Insalata tiepida di patate appetitosa

(1 voto), (38)

Antipasto facile 40 min 382 kcal

Ingredienti: 800 g di patate a pasta bianca non farinose 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva 3 cucchiai di aceto 120 ml di brodo caldo 2 cucchiai di...

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