Ricetta per insalata - pagina 27

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La filosofia del sorriso

(1 voto)

Portata principale facile 2 h 30 m 499 kcal

Ingredienti: 320 g riso per insalate 150 g fagioli neri messicani secchi 2 scatolette grandi di tonno in olio extravergine di oliva sale olio extravergine di...

La canata a modo mio

(1 voto), (1) , (3)

Portata principale facile 35 min 222 kcal

Ingredienti: occorre del pane tostato a pezzetti pomodori verdi e/o maturi sedano cetrioli cipolla tonno basilico sale pepe olio aceto

Coppe di gamberi alle mele

(1 voto), (9)

Antipasto facile 50 min 227 kcal

Ingredienti: 200 g di gamberetti surgelati 1 mela verde 6 cucchiai di maionese qualche foglia di lattuga sale succo di limone q.b.

Rape rosse in insalata

(9 voti), (8)

Contorni facile 15 min 149 kcal

Ingredienti: 2-3 barbabietole rosse precotte 40 ml olio extra vergine di oliva 3 spicchi di aglio 2 cucchiai di aceto di vino bianco o di mele sale

Insalata di finocchi, melograno e mele al profumo di aneto

(8 voti), (2) , (170)

Contorni facile 15 min

Ingredienti: n.2 finocchi ½ melograno n.2 mele rosse ½ limone per succo q.b. aneto fresco n.2 cucchiai scarsi di olio extra vergine di oliva q.b. sale e pepe nero

Sogliola al burro e limone

(6 voti), (1) , (13)

Portata principale facile 1 ora 581 kcal

Ingredienti: una sogliola a persona una noce di burro chiarificato un limone bio sia la scorza esterna gialla e il succo farina sale

Carote viola con salsa di caprino e miele

(4 voti), (2) , (3)

Antipasto facile 50 min 107 kcal

Ingredienti: 1 carota viola piuttosto grande 2 cucchiai di caprino fresco 1 mazzetto di erba cipollina tritata 1 cucchiaino di miele

Insalata fredda di calamari

(3 voti), (1) , (77)

Antipasto facile 1 ora 15 ore

Ingredienti: 650 g di calamari succo di 1 limone 6 cucchiai di olio extravergine d'oliva 1 cucchiaino di senape 2 pomodori 1 cipolla 4 peperoncini a sigaretta...

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Burrata accompagnata

(3 voti), (4)

Portata principale facile 10 min 10 min

Ingredienti: 12 triangoli di piadina Olio buono Pomodori freschi a cubetti 300 g di Burrata Insalata Sale Pepe

Insalata di asparagi con uovo impanato e fritto

(2 voti), (69)

Antipasto media 40 min 10 min

Ingredienti: 5 uova 200 gr. di asparagi 2 ravanelli 6-7 pomodori datterini 150 gr. di pangrattato 30 gr. di farina 20 gr. di sesamo scaglie di Parmigiano q.b....

Zuppa fusion? ovvero patate, ceci e quinoa con una spolverata di cumino!

(2 voti), (11)

Portata principale facile 30 min 25 min

Ingredienti: 1,5 kg di patate 2 cipolle 1 spicchio d’aglio 1 peperone una tazza grande di ceci 1 tazza di quinoa una bustina di zafferano un po’ di cumino...

Tonno e fagioli ... per bene

(2 voti), (2)

Antipasto facile 50 min 192 kcal

Ingredienti: Fagioli Tonno Cipolla Pomodoro Tondo Olio Passata di Pomodoro Sale Fette di Pane Integrale

Indivia ripiena

(2 voti), (11)

Portata principale facile 30 min 30 min

Ingredienti: 500 gr di insalata belga o indivia 150 gr tra prosciutto cotto e mortadella 30 gr di noci 40 gr di parmigiano grattugiato 1 uovo sale profumato...

I pdf servono eccome!!

(2 voti)

Portata principale facile 30 min 45 min

Ingredienti: zucca 1 melanzana 1 cespo grosso di radicchio 5/6 noci 50 g di "Squaquerello" di Nonno Nanni sale/olio/pepe

A volte ritorno e...il radicchio di zocca con i bruciatini.

(1 voto)

Antipasto facile 30 min 139 kcal

Ingredienti: radicchio di campo gambuccio di prosciutto olio extravergine di oliva aceto di vino bianco

Pasta fredda con tonno e gamberetti

(1 voto), (1) , (23)

Portata principale facile 15 min 25 min

Ingredienti: 350 g di pasta casereccia 2 scatolette di tonno all'olio d'oliva ben sgocciolato 300 g di gamberetti surgelati 2 cucchiai di olio d'oliva 8 olive...

Riso venere con melanzane, pancetta, basilico e limone

(5 voti), (19)

Portata principale facile 55 min 459 kcal

Ingredienti: 1 melanzana viola grande e regolare 120/130 g riso venere 80 g pancetta affumicata a cubetti 1 limone 10 foglie di basilico olio extravergine di...

Pasta fredda con philadelphia alle olive, pomodorini e wurstel

(2 voti), (1) , (14)

Portata principale facile 35 min 538 kcal

Ingredienti: 600 g pasta pomodorini basilico abbondante 1 pacco di wurstel 2 uova sode 1 confezione di philadelphia alle olive verdi sale olio extravergine...

Cotolette di mozzarella

(1 voto), (4)

Portata principale facile 25 min 15 min

Ingredienti: 1) 200 gr mozzarella 1 uovo 50 gr pangrattato 2) per accompagnare: un cespo di lattuga un cucchiaio abbondante di senape rusticaolio sale

Contorno misto di melanzane e peperoni

(2 voti), (9)

Portata principale facile 1 h 10 m 95 kcal

Ingredienti: 1 melanzana 1 peperone giallo 4 cucchiai di passata 1 spicchio d’aglio olio d’oliva extravergine sale q.b.

Insalata di polpo con patate e pomodorini

(1 voto), (17)

Antipasto facile 30 min 50 min

Ingredienti: 1 kg circa di polpo già pulito Circa 600 g di patate Circa 400 g di pomodorini ciliegino Olio extra vergine Sale e pepe Aceto di vino bianco...