Ricetta per insalata - pagina 13

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Insalata di fagioli e cipolla

(4 voti), (29)

Portata principale facile 10 min 249 kcal

Ingredienti: 125 g fagioli cannellini lessati(io ho usato quelli in scatola) 1 cipolla piccola rossa un filo d'olio un cucchiaio di aceto bianco origano sale pepe.

Insalata di puntarelle

(4 voti), (5)

Antipasto facile 30 min 10 min

Ingredienti: 500 g di puntarelle 1 spicchio d?aglio 4 filetti di alici sotto olio 2 cucchiai di aceto di vino bianco 3 cucchiai di olio extravergine di oliva...

Insalata di finocchio e mandarini

(4 voti), (6)

Contorni facile 30 min 15 min

Ingredienti: un finocchio grande 2 mandarini olio, sale e pepe

Insalata di polpo e radicchio

(4 voti), (5)

Portata principale facile 30 min 15 min

Ingredienti: 1 polpo di circa 1 kg di peso 1 cespo di radicchio sale olio extravergine d'oliva aceto balsamico

Insalata di arance e finocchi

(4 voti), (5)

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: un finocchio cicciotto un'arancia olio e sale q.b.

Insalata di riso nero al primo sale pomodorini e olive

(4 voti), (90)

Antipasto facile 15 min 20 min

Ingredienti: 400 g di riso nero 200 g di primo sale 200 g di pomodorini datterini 100 g di olive nere snocciolate un mazzetto aromatico 1 cucchiaio di capperi...

Gamberi in insalata "alla ghiotta"

(4 voti), (1) , (25)

Antipasto facile 30 min 281 kcal

Ingredienti: 500 g di gamberi già sgusciati 2 patate un peperone rosso insalata 2 cucchiai di prezzemolo tritato uno scalogno un limone mezzo bicchiere di vino...

Ricette light peperoni ripieni di insalata greca

(4 voti), (1) , (6)

Antipasto facile 35 min 327 kcal

Ingredienti: pane e la pasta peperoni grigliati

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Insalata di farro e...

(4 voti), (25)

Portata principale facile 30 min 365 kcal

Ingredienti: 250g di farro 2 carote 2 zucchine 150 g di piselli 12 pomodorini ciliegia olive nere olio extravergine d'oliva sale pepe basilico tritato 150 g di...

Insalata siciliana di arance e finocchi

(4 voti), (23)

Antipasto facile 30 min 71 kcal

Ingredienti: 1 finocchio 1 arancia olive nere cotte al forno olio e sale

Insalata di merluzzo

(4 voti), (10)

Portata principale facile 40 min 143 kcal

Ingredienti: 1 coda di merluzzo pomodorini cipolla rossa di tropea peperoncino olive nere rucola sale origano olio extra vergine d'oliva

Un contorno insolito per natale e per capodanno: insalata di lenticchie all'araba

(4 voti), (1) , (27)

Portata principale facile 12 ore 45 min

Ingredienti: 250 g di lenticchie 1 scalogno 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere 5 albicocche secche un pugno di noci sgusciate 1/2 cucchiaino di zenzero...

Un antipasto per la vigilia. insalata croccante nei cedri.

(4 voti), (8)

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: 3 cedri 1 arancia 6 uova sode 300 g puntarelle 6 filetti d'acciuga dissalati olio evo, 4 cucchiai aceto balsamico, un cucchiaio sale, pepe nero

Insalata multicolor di orzo e verdure

(4 voti), (81)

Antipasto facile 30 min 30 min

Ingredienti: 300 g di orzo o riso basmati 1 patata lessata 1 pomodoro maturo 1 zucchina piccola e tenera olive nere quante volete vederne nel piatto 1 falda di...

Insalata di cavolo cinese

(3 voti), (11)

Antipasto media 20 min 201 kcal

Ingredienti: 150 g di cavolo cinese 2 cucchiai di mais in scatola 4 pomodorini 1 mazzetto di erba cipollina 2 spicchi di limone Per il condimento : 2 cucchiai...

Insalata di arance e finocchi

(3 voti), (24)

Antipasto facile 10 min 274 kcal

Ingredienti: 1 arancia 1 finocchio piccolo olio sale finocchietto selvatico o pepe 6 olive verdi

Insalata di spinaci, tonno e arance

(3 voti), (15)

Portata principale facile 10 min 1006 kcal

Ingredienti: spinacini per insalata (quelli già puliti e pronti) rucola 1 confezione di tonno sott'olio da 120 1 costa di sedano olive taggiasche 3-4 mandorle 1...

Insalata di riso integrale con melone e speck

(3 voti), (1) , (74)

Portata principale facile 20 min 20 min

Ingredienti: 200 g. di melone pulito (arancione, retato) 180 g. di riso integrale 100 g. di speck a fette 1 mozzarella (125 g. 1 spicchio d'aglio 1 cucchiaio di...

Insalata di pollo aromatico alla panna acida

(3 voti), (1) , (7)

Antipasto facile 10 min 20 min

Ingredienti: -100 ml di panna fresca 1 cucchiaio colmo di succo di limone pizzico di sale Per il pollo: -petto di pollo misto di aromi (origano, salvia,...

Insalata tiepida di zucca al forno con pomodori secchi

(3 voti), (3)

Portata principale media 10 min 55 min

Ingredienti: 1 piccola zucca 8 pomodori secchi sott'olio 100 gr di formaggio caprino 1 manciata di olive nere 1 cucchiaio di capperi 1 cucchiaino di cannella 1...

Insalata di moscardini

(3 voti), (1) , (5)

Antipasto facile 25 min

Ingredienti: 3 moscardini grandi alloro cipolla prezzemolo 250 g di ceci lessati insalatina pomodorini grappolo olio extravergine d'oliva sale pepe aceto...

Insalata mista con tonno e salmone

(3 voti), (7)

Antipasto facile 25 min 437 kcal

Ingredienti: 1 cespo di radicchio 1/2 cespo di lattuga 150 g tonno al naturale 120 g di salmone affumicato 3 cucchiai di olio extravergine di oliva il succo di...

Insalata di polpo con cannellini

(3 voti), (1) , (19)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 1 kg di polpo 250 g di fagioli cannellini cotti 1 costa di sedano bianco 1 cuore di insalata riccia 6/7 filetti di acciuga sotti olio 2 patate...