Ricette carote e soia - pagina 4

121 ricette

Riso alla vietnamita secondo ?dolcipensieri?

(1 voto), (3)

Portata principale facile 25 min 10 min

Ingredienti: 2 tazze di riso Royal blend crudo 1 tazza e 3/4 di acqua fredda 200 g di gamberetti piccoli 75 g di carote a julienne 1/4 di peperone rosso 50 g...

Soba noodles con gamberi e verdure

(25 voti), (1) , (54)

Portata principale facile 40 min 260 kcal

Ingredienti: 250 g di Soba Noodles 200 g di gamberetti puliti 75 g di cavolo verza 150 g di zucchine 70 g di carote 1 cipolla piccola 4 cucchiai di olio di...

Noodles con pollo e verdure

(20 voti), (1) , (35)

Portata principale media 45 min 20 min

Ingredienti: 200g di noodles 100g di pollo 1 zucchina 1 carota 1 porro 50g di funghi 2 cucchiai di soia Olio evo Sale qb

Gnocchi di riso con gamberetti, verdure e sesamo

(16 voti), (108)

Portata principale media 50 min 40 min

Ingredienti: 120 g di gnocchi di riso 1 carota (grossa) 1 porro 1 peperone rosso 200 g di cavolo cappuccio 160 g di gamberetti sgusciati Olio di sesamo Salsa di...

Pollo alle verdure (con wok)

(14 voti), (21)

Portata principale facile 15 min 20 min

Ingredienti: 600 g di petto di pollo o fesa di tacchino 5 cucchiai di olio di semi di arachide 1 peperone giallo o rosso 1 cippollotto, 1/2 cucchiaio di semi...

Noodles con pollo, verdure e mandorle di dolcipensieri

(9 voti), (21)

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: 280 g di noodles di grano 300 g di petto di pollo 200 g di germogli di soia 1 zucchina 1 cipolla 1 carota qualche cucchiaio di mandorle mix di...

Spaghetti cinesi alle verdure

(8 voti), (15)

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: 1 confezione da 250 g di spaghetti di pasta cinesi 1 vaschetta di germogli di soia freschi 1 carota 1 porro piccolo 1 zucchina piccola mezzo...

Zuppa di noodles

(8 voti), (1) , (35)

Portata principale facile 20 min 18 min

Ingredienti: 1 carota 1 zucchina qualche foglia di cavolo cinese 1 cucchiaio germogli di soia miso 2 "blocchi" noodles*

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Pasta integrale al forno con ragù di lenticchie, ricetta vegan

(7 voti), (65)

Portata principale media 30 min 1 ora

Ingredienti: Maccheroni di grano integrale biologico, 380 gr. Lenticchie biologiche piccole, 250 gr. Conserva di pomodoro fatta in casa o bio, 500 ml...

Ravioli cinesi al vapore, con carne di maiale e gamberi

(6 voti), (25)

Portata principale facile 45 min 20 min

Ingredienti: per la pasta : 250 g di farina 00 4 cucchiai olio di sesamo o di riso 30 cucchiaio di acqua tiepida 1 cucchiaino di sale Per il ripieno: 175g di...

Riso rosso saltato

(6 voti), (6)

Portata principale facile 20 min 20 min

Ingredienti: riso rosso integrale cotto 1 carota media tagliata col metodo sasagaki 2 ravanelli un cucchiaio di germogli di soia shoyu olio di sesamo

Capesante al curry

(3 voti), (93)

Antipasto facile 20 min 15 min

Ingredienti: 8 noci di capesante 1/2 cipolla bianca 1-2 carote 1 rametto achillea aromatica 1/2 peperone giallo 1/2 sedano rapa piccolo 30 ml aceto di champagne...

Soba con salmone e verdurine

(3 voti), (6)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 75 g Soba 1 zucchina 1 carota 1 filettino salmone salsa di soia pepe di sechuan

Vegan burger homemade

(2 voti), (80)

Portata principale facile 2 ore 5 min

Ingredienti: Ingredienti per 12 burger: 240 gr soia gialla secca 1 cipolla rossa ( 175 gr ) 1 carota ( 100 gr ) 20 gr pomodori secchi ( non sott'olio ) 1/4...

Crumble di verdure con tofu al basilico

(2 voti), (16)

Portata principale facile 15 min 25 min

Ingredienti: 2 zucchine 2 carote 1 porro 1 finocchio un gambo di sedano olio evo trito di rosmarino, timo, erba cipollina 100 g di tofu al basilico sale, pepe...

166 - insalata cinese

(2 voti), (5)

Antipasto facile 15 min 159 kcal

Ingredienti: 100 g di germogli di soia 200 g di gamberetti precotti e puliti 8 bastoncini di surimi 150 g di insalata mista 1 carota 20 g di nocciole tritate sale

Gnocchi di riso saltati con verdure

(2 voti), (2)

Portata principale facile 15 min 20 min

Ingredienti: 200 g di gnocchi di riso 1 zucchina 1 carota mezza cipolla bianca 2 cm di radice di zenzero fresco un cucchiaio di olio di semi di girasole 1...

Tonno in crosta di sesamo con pinzimonio di verdure

(1 voto), (22)

Portata principale facile 20 min 6 min

Ingredienti: 200 g di trancio di tonno fresco 50 g di semi di sesamo 1 carota 1 zucchina 1 cetriolo (io ho usato un finocchio, vista la stagione) 1 daikon (rapa...

Involtini primavera light

(1 voto), (14)

Altro facile 35 min 10 min

Ingredienti: 1 confezione di pasta brik 3 zucchine 2 carote 2 cipolline fresche germogli di soia olio extravergine sale salsa di soia

Pollo saltato nel wok con verdure e mandorle

(5 voti), (2) , (27)

Portata principale facile 40 min 548 kcal

Ingredienti: 600 g petti di pollo 1 zucchina 1 carota mandorle cipolla in polvere salsa di soia olio evo vino bianco curry sale, pepe bianco

Una pasta domenicale salutare

(1 voto), (4)

Portata principale facile 15 min 20 min

Ingredienti: 1 gambo sottile di sedano con le foglie 1 carota 1 cipolla 3 spicchi d'aglio circa 480 g di macinato di tacchino circa 180 g di funghi chiodini...

Shirataki all'orientale

(1 voto), (15)

Portata principale facile 5 min 5 min

Ingredienti: Una confezione di pasta shirataki Una grossa carota 4 foglie di cavolo verza Un cipollotto Salsa di soia Olio 1/2 cucchiaino di zenzero Olio di sesamo

Filipino spring roll – involtini filippini di carne

(1 voto), (14)

Altro media 40 min 1014 kcal

Ingredienti: 40 fogli di pasta (per involtini primavera ; in vendita nei supermercati etnici) 500 g di carne (trita di maiale io ho usato la carne di manzo) 2...